2022年，速滑小将(🐽)严阳即将为中国队(duì )(🌰)征(🃏)战世(shì )界(🕟)青(🕸)年(🛍)锦标赛，当他拿起(qǐ )父(fù )(🎹)亲严振华(🛤)穿(chuān )的(🍖)那双红色(sè )冰(bīng )鞋，不禁想起严(yán )家三代(❣)人与冰雪运动(dòng )的(de )不解之缘.…(🎩)…(🤷)　　1980年，儿(ér )时(shí )的严(yán )振(zhèn )华在父(fù )亲严义国的启蒙(méng )下(xià )练习滑(🙁)冰，并与(🚑)哈尔滨(🕕)女孩李冰河(hé )相识，成为花滑(🚣)搭(🔩)档。在(📯)残酷(kù )的竞技道路与(yǔ )时代变迁中，严振华(huá )与李冰(bīng )河(hé )相互扶(fú )持(🤠)，却(🌞)最终渐(👓)行渐(🙉)远。　　(⏰)随着严振华(🤷)儿子严阳一天天长(😍)大，严家人与冰(🥕)雪运(yùn )动的故事又(yòu )掀(🕯)开了新的(de )篇章(zhāng )(❕)。2019年，严(yán )阳不顾(🐾)父亲反对入选短道速(sù )滑青(qīng )训(xùn )营，却因实力(lì )不济沦(💯)为(😝)女选手(🙎)金莹的陪练(🤔)。在冠(😙)军教(jiāo )练陈谨的栽培下，严阳成功逆袭，并与金莹(yíng )相互激(🌱)励，最(🆙)终一道踏上世界(📞)青年锦标赛(sài )的赛场。