2022年，速(sù )滑(huá )小将严阳(📼)即将为中国队(duì )征战(🕋)世界青年(🛍)锦(jǐn )标赛，当他拿起父(🎹)亲严振华穿(chuān )的那(🔬)双红(hóng )色(sè )冰鞋(xié )，不禁想(xiǎng )起严家三代人与冰雪运动的不解之缘.…(🎩)…　(🗄)　1980年，儿时的严振华在父亲(🕌)严义国的启蒙下练习(✖)滑(huá )冰，并(bìng )与哈尔滨女孩李冰河相识(shí )，成为花滑搭(🔩)档(🥁)。在(📯)残酷(kù )的竞(jìng )技(🖲)道(🔢)路(❔)与时代变迁(qiān )中，严(yán )振华与李冰河(hé )(✋)相(🐑)互(🏂)扶持(chí )(🤠)，却最终渐行渐(jiàn )远。　　随(🈴)着严振华(huá )儿子严(yán )阳(yáng )一天天长大，严家人与冰雪运动的(🚴)故事又(⚾)掀开了新的(🤘)篇章。2019年，严阳不(bú )顾(gù )父亲(😊)反对入选短道(⛏)速(sù )滑(huá )青训(xùn )(🤷)营，却因实力(💹)不(bú )济沦(💯)为女选手金莹(🎥)的陪练。在冠军(jun1 )教练陈谨的栽培下(xià )，严阳(yáng )成(🥅)功逆袭(xí )，并与(🚲)金莹相(🌂)互激励，最(zuì )终(🖍)一道踏(🔥)上世界(📞)青(⏳)年锦标赛的(de )(🔲)赛场(chǎng )。