2022年，速(sù )滑(⛲)小将严阳即将为(wéi )中(zhōng )国队(duì )征(🃏)战世界青年(nián )(🛍)锦标赛，当他拿(ná )起父亲严振华穿的那双红色冰(bīng )鞋，不禁(📿)想(🌫)起严(yán )家三代人与冰(♑)雪运(😎)动的(de )不解(🐿)之(🕔)缘.……　　1980年，儿时的(🥄)严振华在父亲严义(📞)国的启蒙下练(🍮)习滑冰，并与哈(🐶)尔(🥀)滨女孩李冰河相识，成为(wéi )花(huā )滑搭(🔩)档。在残(cán )酷的竞技道(dào )(🔢)路(❔)与时代(dài )(🌑)变(🎛)迁中，严振华与李冰河相(🐑)互扶持，却(què )最终渐行(🙀)渐远。　　(⏰)随着严振(zhèn )华儿(ér )子严阳一天天长大，严(⛳)家人与冰(bīng )雪(🕐)运动的(🚴)故事(shì )又掀开了新的(de )篇章。2019年，严阳不顾父亲反对入(🏻)选(xuǎn )短(🌹)道(dào )速滑(huá )青(qīng )训营，却因实力(💹)不济沦为(wéi )女选手(🙎)金(jīn )莹(yíng )的(🐡)陪练。在冠(😙)军教练(liàn )陈谨(jǐn )(👌)的栽培下(🔷)，严(yán )阳成功逆袭，并(🏴)与金莹(yíng )相互(hù )激励，最(🆙)终(zhōng )一道踏上世(shì )界(📞)青年(nián )锦标(🎐)赛的赛场(chǎng )。