2022年，速滑小将严阳(📼)即将为中国(🔼)队征战世界青年锦标赛，当他拿起父亲严振(zhèn )华(🛤)穿(chuān )的那双红色(sè )冰鞋(💤)，不(bú )禁想(🌫)起严家三代人(🌗)与冰雪运(😎)动的不解之缘.……　　1980年，儿时的严振华在(zài )父亲严义国的启(🥞)蒙下(xià )练习滑(huá )冰，并与(🚑)哈(🐶)尔滨(🕕)女(nǚ )孩李冰河相识(⏺)，成(chéng )为(📎)花(huā )滑搭(dā )(🔩)档。在(zài )残酷的竞(jìng )(😞)技(jì )(🖲)道路与(yǔ )时代变迁中，严振(zhèn )华与(yǔ )李冰河相(🐑)互扶(🙌)持，却最(zuì )终(㊙)渐(👓)行渐远。　(🎾)　随着(🍄)严振华(huá )儿子严阳一天天长(😍)大，严家(🏯)人与(🎋)冰雪运动(🧟)的故事又(yòu )掀(🕯)开了(le )新的篇章。2019年，严阳不(🚗)顾(🐾)父亲(qīn )反(fǎn )(🈸)对入(rù )选短道速滑青训(🤷)营，却因(yīn )实力不济沦为(wéi )(😝)女选手(shǒu )金莹的陪练。在冠军(jun1 )教练陈谨(👌)的栽培下，严阳成功逆(🍽)袭，并(bìng )与金莹相(xiàng )互激励，最终一(🔫)道(dào )(💣)踏上(shàng )世界青年锦标赛(🍁)的赛场。