10位想学游(yóu )泳(yǒng )的(🥇)“旱(📒)鸭子”演(yǎn )艺界新生(😘)代，来(🛍)到一个“家(🍥)徒(🎺)四壁”的旱鸭子训(🌰)练营(🔬)，在(zài )国家(jiā )级专业运动员的(de )带领下，在专业的(de )游泳池(⚫)中(🐿)开启(qǐ )为期(qī )13天的游泳(🕯)学(xué )(👁)习(🙍)之(zhī )旅。他们需要(yào )通过不断(🛺)的学习(xí )进步(🗑)和自我挑(tiāo )战，经历三大任务阶段，在一(yī )次次的专(📎)业(🧚)考核中获(huò )得生(shēng )活奖励(lì )，在(zài )习得游泳(🌑)技能的(㊗)同时，一点(diǎn )点(📙)丰(fēng )富(✋)和(hé )改(🏂)善生活条件，在实现游(yóu )泳技能突破的同(🥫)时体(👃)会到“白(🤲)手起家”的成(chéng )就感。最终完成(🧟)一场跟演(yǎn )艺界游泳“高(🈁)手”的同场(🏉)竞技，用来检验(yàn )学习成果，享受一(yī )次属于(yú )竞技运动(dòng )的独特(tè )(💹)魅力。