10位想学(⛲)游泳的(🥇)“旱鸭子”演艺(🌰)界新生代，来到一(yī )个“家徒四壁”的旱鸭子训练(liàn )营(🔬)，在国家级专业运动员的(⏬)带(dài )领(🎏)下，在专业的游(yóu )泳池中开启(qǐ )为期13天的游泳学习之旅(lǚ )。他们需要(yào )通(tōng )过不(bú )断的学习进(jìn )(🥞)步和自我(wǒ )(✖)挑战，经(jīng )历(lì )三(sān )大任务阶段(🐖)，在(🔊)一次次的专业考核中获得生活(🛑)奖励，在(zài )习(xí )得游泳技(jì )能(🌊)的同时(🥔)，一点点丰富和改(gǎi )善生(shēng )活(🤸)条件，在实现(🙉)游泳(⛓)技(jì )能突(🈴)破的(⛏)同(🥫)时体会到“白手(🕙)起家”的(de )成(chéng )就(jiù )感。最终完成一场(🧣)跟(gēn )演(⚾)艺界游泳“高手”的(💹)同(tóng )场竞(🥊)技(jì )，用(🛎)来检验学习成果，享受一(yī )次(🐨)属(shǔ )(👪)于竞技运(🌪)动(💅)的独特魅力。