10位想(🆓)学游泳的“旱鸭子”演艺(yì )界新生代，来到一个“家(jiā )徒四(sì )(🔧)壁”的旱鸭(yā )子训(xùn )(🌰)练营，在国家(jiā )级专(zhuān )业运动员的(⏬)带(dài )(🎲)领下，在专业(📼)的(😎)游泳(🖲)池中(zhōng )(🐿)开启为(👑)期13天(🛍)的游(yóu )泳学习之(zhī )旅(lǚ )。他(🥄)们(🛹)需要通过不断的学习进步(🗑)和(hé )自我挑战，经(🖍)历三大(dà )任务阶段，在一次次的专业考核中(zhōng )(🥁)获得生活(🛑)奖励，在(🔢)习得游泳技(jì )能(néng )的同时(🥔)，一(🗞)点点丰富和改善生活条(tiáo )件，在实现游(yóu )泳技能突(🈴)破的同时体(👃)会到“白手起家(jiā )”的成就(jiù )(🏯)感。最终完成一(yī )场跟(gēn )演(⚾)艺(🕯)界(🌮)游泳“高手”的同(💔)场(🏉)竞技，用来检(jiǎn )验(🐾)学习成果(guǒ )，享受一次属(shǔ )于竞技(jì )运动的独特(tè )魅(mèi )力。