日军入(rù )侵中(zhōng )(👷)国后，民不聊生，乡(xiāng )下(🐌)青年陈(chén )(🌰)真（甄子丹 饰）带(🤢)着(zhe )妹妹小燕一(yī )起来(lái )到了繁(fán )(🌰)华(🍖)的上海讨生活。来到(dào )上海(hǎi )后(hòu )，陈真当了一名(📼)黄包车(chē )(🖲)夫，而(ér )小燕则进入了一(🎡)间医(🕯)院(👁)当(dāng )护(hù )士(shì )。陈真每(🚉)天都会拉和小燕(yàn )在同一间(😚)医院当(dāng )护士的日本姑娘(🕕)武田(tián )由美(měi )(🤷)（万(wàn )绮雯(🚢) 饰）上下班(🥁)，两人渐渐(jiàn )坠入了爱河。陈真爱好(㊗)武术，闲(🗞)时经常(🔝)自己照着书上的招式(㊙)练(👓)习(🙀)，一次偶(ǒu )然机会(🍄)他(⛏)的身手(shǒu )被青帮(bāng )老(lǎo )大(dà )(🕙)蔡(⛳)六斤发现，于是被招进了青帮当打手。陈(chén )真很快(kuài )成为(💝)了(le )青帮第一打手(shǒu )，而妹妹小燕则(zé )一直(🐛)十分担心(xīn )哥哥，她始终(zhōng )认为哥哥混黑道(🔈)不会(🙎)有好下场的。随后小燕(yàn )不幸遭(zāo )到(dào )(💏)了(le )马贼杀害，悲痛(tòng )万(🍽)分的陈真终于(🔎)醒悟，从此金(jīn )盆(🖍)洗手退出了青帮。当时抗日组织精武门(mén )的(📤)掌(🚻)门霍元(🐂)甲(jiǎ )发现(⏺)陈真是(shì )一(yī )块练(liàn )武(✖)的材(cái )料(🎴)，于(yú )是(shì )加以(⛴)指点(diǎn )，得到指点后的陈真武功进步神速(🚪)，并最终(💛)为(👼)小(😲)燕报了(🏡)仇。陈(chén )真感恩(🛌)于(🍾)霍元甲，加(jiā )(🐇)入了精武门。这时由美的日本未婚(🐸)夫(fū )来到(🏗)了上海(🔮)，当(dāng )他得知由美和陈真之(zhī )间的(de )事情后，决(jué )心向(xiàng )陈真挑战，胜者(zhě )就可以(yǐ )抱得(dé )(🦄)美人归(🍂)。陈(chén )真虽(🍐)然不愿意，但(dàn )最(😓)终(zhōng )接受了挑战。