日军入侵中(👷)国后，民不(🐽)聊(🥇)生，乡下(xià )青年陈真（(🕋)甄(😘)子丹 饰）带着妹妹(mèi )小(🔧)燕一(🎹)起来到了繁(🌰)华(🍖)的上海(🗼)讨生活。来到上海后，陈真当了一名黄(huáng )(😎)包车夫，而小燕则进入了一间医院(yuàn )当护士(shì )。陈真每天都会拉(lā )和小燕在同(🥞)一间(jiān )医院(yuàn )当护士的(de )日(rì )(🚑)本(běn )(🐶)姑(🥀)娘武(🤯)田由(yóu )美（万绮雯 饰）上下班，两(liǎng )人渐(jiàn )(🛑)渐坠入(🖲)了爱河(💱)。陈真(🎛)爱好武术，闲时经(📙)常自己照(🏂)着书上的招(zhāo )式练习，一次偶(ǒu )然机(🈴)会(🍄)他的身(🤷)手被(🧤)青(qīng )帮(🚻)老(lǎo )大蔡六斤发现(xiàn )，于是被招进了青帮当打手。陈真很快成为了(le )青(qīng )帮(bāng )第(dì )一打手(🛎)，而妹妹小燕(🈸)则一直十(shí )分担心哥哥，她(🌪)始终(zhōng )认为(wéi )哥哥混黑(hēi )道不(bú )会有好下(xià )场的。随后小燕不幸遭(zāo )(👌)到了(📸)马贼杀害，悲痛万分(🏃)的陈真终于醒悟，从(👄)此金(jīn )(🆙)盆洗手退出了青帮。当时抗日(🔲)组织精武门(🎦)的掌门霍元甲(jiǎ )(👚)发(fā )(🛃)现陈(👩)真是(shì )一块练武的(de )(🕺)材料(🎴)，于是加以指点(❄)，得(dé )到指(🧥)点(diǎn )后的陈(chén )(🐈)真武(🍯)功进步神速，并最终(zhōng )为小(xiǎo )燕报了(🏡)仇。陈(chén )(🈸)真感恩于(yú )(🍾)霍元甲，加入(♊)了(👆)精武门(mén )(🍉)。这(zhè )时(shí )由美的日本(běn )未婚夫来(🕌)到了(le )上海，当(♟)他得知由美(měi )和陈真(🍗)之间的事情(qíng )后，决心向(xiàng )陈(chén )真(zhēn )挑战，胜者就(jiù )可以抱得(🦄)美人归。陈真(zhēn )(📳)虽然不愿(yuàn )意，但最(zuì )终接(jiē )受了挑战。