日(🈯)军入侵中国后(hòu )，民不聊生，乡(xiāng )下青(qīng )年陈真（甄子丹 饰）带着妹(🍥)妹小燕一起来(lái )到了(le )繁(fán )华的上(shàng )海讨(🐮)生(🥩)活(huó )(💤)。来到上海后(hòu )，陈(chén )真当(🌗)了(🏇)一名黄包(🚤)车夫，而小燕则(zé )进入了一间医院(👁)当(dāng )护士。陈真每天都会拉和小燕在(zài )同一间医院当护(hù )士的日本姑娘武田由美（万绮(⏺)雯 饰）上(shàng )下班，两人渐渐(jiàn )坠(zhuì )(😞)入(rù )了爱河。陈真爱好武(wǔ )术，闲时经(jīng )常自己(jǐ )照着(🙌)书上的(🌞)招式(㊙)练习(🙀)，一次(⛓)偶(ǒu )然(⏰)机会他的身手被青帮(bāng )老(lǎo )(🤲)大蔡六斤(jīn )发(👺)现，于是被招进了(🧟)青(🚴)帮当(dāng )(🤖)打(⚾)手(shǒu )。陈真很快(🈁)成为了青(💔)帮第一打手，而妹(🐾)妹小燕则(zé )一直十分担心哥哥，她始终认(🚶)为哥(gē )哥(gē )混(💯)黑道不会有(💿)好下场的。随后小燕不(bú )幸遭到了马贼杀(👵)害，悲痛(🐞)万分的陈真终(📐)于醒悟，从此金盆(pén )洗(🔫)手(💣)退(tuì )出了青(📞)帮。当时抗日组织精(jīng )(😳)武门的掌门(🍺)霍元(🐂)甲发(fā )现(xiàn )陈真是一块练武的材料(liào )，于(🚤)是加以(⛴)指点，得到指(zhǐ )点后的(🈳)陈(chén )真(zhēn )武功进步(bù )神速，并(🐱)最终为(wéi )(👼)小燕报了(le )仇。陈真(zhēn )感恩于霍元(yuán )甲(jiǎ )，加入了精(jīng )武门。这时由美的日本未婚夫(🍈)来(lái )到了(le )(👔)上海，当他(🔝)得(dé )知由美(😻)和(hé )陈真(🍗)之间的事情(😂)后，决(jué )(👧)心向陈(chén )(⛱)真(zhēn )挑战(📸)，胜(🌽)者(zhě )就(jiù )可以(🎆)抱得美(🔂)人归。陈真虽然(rán )不愿(🌮)意(yì )，但最终(zhōng )接(🏓)受了挑战。