日军入侵中国后，民不聊生，乡下青年陈(🌰)真（甄子(zǐ )丹 饰）带着(🤴)妹妹小燕(yàn )一起来到了繁华的上海讨(🐮)生活。来到上海后，陈真(❣)当(🌗)了一名黄包(bāo )(🚤)车夫，而(ér )小(xiǎo )燕则进(🤷)入了一(yī )间医院(yuàn )当护士(✳)。陈真(zhēn )(🛹)每天都会拉(lā )和(hé )小燕在(zài )同一间医(🍮)院(yuàn )当护(hù )(😻)士的日本姑娘武田(😱)由美(🤷)（万(wàn )绮雯(🚢) 饰）上(🚣)下班(bān )，两人渐(🛑)渐坠入了爱河(💱)。陈真爱(ài )好武术，闲(🗞)时经(jīng )(📙)常自己照(zhào )着(zhe )书上的招式练习，一次偶然(rán )机会他的身(shēn )(🤷)手被(bèi )青帮(bāng )老大蔡(⛳)六斤(jīn )发现，于(yú )是被(bèi )招进(jìn )(🐀)了青(qīng )帮当打(⚾)手。陈(👣)真很(🤘)快成为了青帮第一(🍑)打手(shǒu )，而(🚗)妹(🐾)妹小燕则一(yī )直十分担心(👪)哥哥，她始终(🌼)认为(💹)哥(📟)哥混(hún )黑道不会有好下(xià )(🐡)场的。随后(😙)小燕不幸遭到了(📸)马贼杀害，悲(bēi )痛万分的陈(chén )真终于醒悟，从(cóng )(👄)此金盆洗手退出了青(📞)帮。当(🚽)时(shí )抗日组织精武门(🎦)的掌门霍(🔪)元甲(👚)发现(xiàn )陈真是一(🤼)块(kuài )练武(wǔ )的(de )材料，于是加以指点，得到(⏺)指点(diǎn )后的陈(chén )真武功进步神速(🚪)，并最终为小燕(🐅)报了仇(✒)。陈真感恩于霍元甲，加入(rù )了精武门。这时由(🌒)美的(de )(🎆)日(rì )本(běn )未婚(hūn )(🐸)夫(fū )来到(dào )了上海，当(♟)他得(🦐)知由(yóu )美和陈真之间的(🐑)事情后(hòu )，决(jué )心向陈真挑战，胜者(zhě )就可以抱得(🦄)美人(rén )归。陈(chén )真虽然(rán )不愿意(👎)，但最(😓)终接(🏓)受(⏩)了挑战。