日(🈯)军(🕕)入(rù )侵中国后(🆓)，民不聊生(shēng )，乡下青年陈(🌰)真（甄子丹(dān ) 饰(🔱)）带着妹妹(🎺)小(🔧)燕一起来到(dào )了繁(fán )华的(🔬)上海(hǎi )(🗼)讨生活。来到上(shàng )海后，陈(🎏)真当了一名黄包车夫(fū )，而小燕则(zé )(🎩)进入(rù )了(le )一间医院当护士(✳)。陈真每天都(dōu )会拉和小燕在同一间医(🍮)院当(dāng )护(hù )士的日本姑(gū )娘(🕕)武田由美(🤷)（万绮(qǐ )雯 饰）上下班，两人渐渐坠入了爱河。陈(chén )(🌑)真爱好武(🥎)术，闲(xián )(🗞)时(shí )经常(cháng )自己(jǐ )(🐑)照着(zhe )书(🤠)上的招(zhāo )式练习(🙀)，一次偶然(⏰)机(🈴)会他的身手被青帮老大蔡六斤发(fā )现，于是被招进了青帮(🧣)当打(dǎ )(⚾)手。陈真很快(kuài )成(❕)为了(le )青帮第(dì )(🥊)一打(👊)手(🛎)，而妹妹小燕则一(🏻)直(zhí )十(🌹)分担心哥哥，她始(💅)终认为(wéi )哥哥混黑道(dào )不(bú )会有好下场(🈺)的。随后(😙)小(🤥)燕(⏲)不幸遭(👌)到(dào )了马贼杀害(hài )，悲痛万(wàn )分的陈真(🚲)终于醒悟，从此金(jīn )盆洗(🔫)手退(tuì )(🔥)出(🚡)了(le )青帮。当时抗日组织精(😳)武(👗)门(🎦)的掌门(mén )霍元(yuán )甲发现陈真是一块(❓)练武的材(cái )料(liào )，于(yú )(🚤)是(shì )加以指(zhǐ )点(❄)，得到指点后的(🈳)陈真(🔬)武(🍯)功进步(bù )神(shén )(🈂)速，并最终为(👼)小燕报了仇(chóu )。陈真(🙅)感恩于霍元(yuán )甲(jiǎ )，加入了(le )精武(🏗)门。这时(shí )由美的日本未婚夫(fū )来到了(👔)上海，当他得知由(yóu )美和陈真(zhēn )之间(jiān )的事(shì )情后，决(jué )心(🐼)向(xiàng )陈(chén )真挑战，胜者就可以抱(bào )得美(měi )人归。陈真虽然不愿意(yì )，但最终接(🏓)受了挑战。