日军(🕕)入侵中(zhōng )国后，民不聊(liáo )生，乡下青年(nián )陈真(🃏)（甄子(🕟)丹(dān ) 饰(shì )）带(🤢)着妹妹小燕一起(qǐ )来到(dào )了繁华的上海(🗼)讨(tǎo )生活。来(lái )到上(🌫)海后，陈(🎏)真当(🌗)了(le )一(yī )名黄包(bāo )(🚤)车夫，而(ér )(🕔)小(xiǎo )燕(yàn )(👑)则(zé )进入了一间(jiān )医院当护士。陈(chén )真(zhēn )每(🚉)天(tiān )都(dōu )会拉(lā )和小燕(🎿)在同一间医院(✖)当(🙁)护士的(de )日本(🐶)姑娘武(🤯)田由美（万绮雯(🚢) 饰）上下班(bān )，两人渐渐坠入(🖲)了(🔢)爱河(💱)。陈(chén )真爱(🌊)好武术，闲时经常自(zì )己照着(🙌)书上的(de )招(zhāo )式练习(xí )(🙀)，一次偶(🎾)然机会(🍄)他的身手(shǒu )被青帮老大蔡(⛳)六斤(💠)发现，于是被招进了青帮当打(⚾)手(shǒu )。陈(👣)真(🗳)很(hěn )快成为了青(💔)帮第一(🍑)打手，而妹妹(mèi )小燕则一直十(shí )分担心哥哥，她始终认为(💹)哥哥(🐩)混黑(😝)道不(bú )会有(💿)好下(🐡)场(chǎng )的。随后小燕(yàn )不幸遭到了马贼杀害，悲痛万分(🏃)的(de )陈(🏴)真终(zhōng )于醒悟(wù )，从此金(jīn )盆洗(xǐ )手退出了青帮。当(dāng )时(🎐)抗日组织(zhī )精武门的掌门霍元甲发现陈真是一块练(liàn )武(wǔ )的材料(liào )，于是加以指点，得(🈺)到指点后的陈(🐈)真(zhēn )武功进(jìn )步神(🈂)速，并最终(💛)为(wéi )小燕(🐅)报了仇(✒)。陈真(zhēn )感恩于霍元甲，加入了精武(🏗)门。这(🏆)时由美的日本未婚夫来到了上海，当他得知由(yóu )美和陈真之间的事(shì )情后，决(jué )心向(xiàng )(🕤)陈(⛱)真挑战，胜(🌽)者就可以抱得美人(rén )归。陈(🌸)真虽然不愿意(yì )，但(🚹)最(zuì )终(🔚)接受(⏩)了(🤳)挑战(zhàn )。