高(gāo )憧是海军(👷)陆战队的参谋(🥇)，某一日，他接到了上(shàng )级命令，来到了东(dōng )南昌华大(dà )(🎹)学国防(🐉)生选培办，成(🗼)为了(le )训练国(guó )防生的教官。苏寒（张雅蓓(bèi ) 饰）的父(fù )亲苏一(yī )良(liáng )是(🗄)市(shì )刑警队(🕯)的(👁)队长，父女两(🛹)人之间的关系并不融洽，在(😚)一(yī )(🍮)场激烈(😻)的争(🖍)吵(chǎo )之(zhī )后，苏寒(hán )负(🐖)气离家在街上闲逛(guàng )，目睹了(🌚)高(📯)憧制服小偷的一幕(💱)，对于高憧(chōng )矫健(jiàn )的身手(shǒu )(🙂)，苏寒十分钦(🙌)佩。　　在父(👓)亲(🙀)的(🙉)威逼利诱(yòu )(⏰)之(zhī )下，苏(🥫)寒不情不愿地成为了(le )一(yī )名国防生，在学校(🐀)里，她(tā )和同(⚾)学(🕯)江天（邹廷威 饰(💹)）、(🏉)沈玉(yù )川（高梓(zǐ )淇(qí ) 饰(😊)）等(➡)人共(gòng )同(tóng )学习，并意外的与(💅)高憧重逢(féng )(📟)了。高(gāo )憧是一位十分(fèn )严厉的教官，刚开(📛)始，苏(sū )寒等人并(bìng )不理解他(tā )说一(🏃)不二的强(📐)硬作风，然(rán )而，随着时(shí )(💣)间(jiān )的推移，苏寒渐(🎐)渐感受到了自己的成长(🍺)，并(bìng )且最终(⏺)成为(wéi )了祖国(❓)的栋梁。