高憧是海(🌠)军陆战队(duì )的参谋(móu )，某一日，他接到(dào )了上级命令，来(🕰)到(dào )(🤢)了东南(nán )昌华大学国(🥈)防生选培(péi )办，成(chéng )为了训(xùn )练国(guó )防生的教官。苏寒（张雅(📼)蓓(bèi ) 饰）(⚫)的父(🕔)亲苏(👑)一良是市刑(xíng )警队的(👁)队长，父女两人(🚉)之(zhī )间的(🐖)关系并不(bú )融洽，在一场(✖)激(jī )烈的争(zhēng )吵之后(hòu )(🥀)，苏寒负气(qì )离(🔊)家(jiā )在街上(shàng )闲逛，目睹了(le )高憧制服小偷的(🔢)一(yī )(❔)幕(mù )，对于高憧矫健的身(🗞)手，苏寒十分(🏂)钦佩。　　在父亲(qīn )(🙀)的威逼利诱之下(xià )，苏(🥫)寒不(👃)情(qíng )不愿地成为了一(💠)名国防(fáng )生，在(zài )学(xué )校里(🧟)，她和同(⚾)学(🕯)江天（邹廷威(❕) 饰）(💔)、沈玉川(👊)（高(💍)梓淇 饰(😊)）等人共同学习，并(🥋)意外(wài )的与高憧(chōng )重逢了。高憧(🔈)是一位十分严(yán )(🈺)厉的教官，刚(⏲)开(📛)始，苏(💏)寒等人并不(♌)理(lǐ )解他说(shuō )一不二(èr )的(de )强硬作风，然而，随(suí )着(🔫)时(💣)间的推移，苏(sū )寒渐(jiàn )渐感(🔲)受到了自己的(de )成长，并且最终成为了祖国(❓)的栋梁。