高憧(chōng )是(shì )海军陆战队(⛲)的参谋，某一日，他接到(dào )了上(😘)级(jí )命令，来到了东南昌华大学国(guó )防(fáng )生(shēng )选培办，成为(wéi )了(le )训练国防生的教(jiāo )官。苏寒（张(zhāng )(♑)雅(📼)蓓 饰）的父亲(qīn )(🔸)苏一良是市刑警队的队长(💆)，父(fù )女两(liǎng )人之间的关(guān )系并不融(róng )洽(🥞)，在一场激(jī )烈的争吵(🚑)之后，苏寒负气离(🔊)家在街上闲(xián )逛，目睹(🥁)了高憧制服小偷(🖲)的一幕，对(duì )于(🎛)高憧矫(jiǎo )健(🥔)的身(shēn )(🗞)手(shǒu )，苏(🔝)寒(hán )十分(fèn )钦佩。　(🌞)　在父(👓)亲的(🙉)威逼利诱之下，苏寒(🤷)不(👃)情不(bú )愿(🚻)地成(chéng )为了一名国防(🏯)生(🤳)，在学校(xiào )里，她和(hé )同(tóng )学(🕯)江天（邹(zōu )廷(🈁)威 饰）、沈(🥊)玉川(👊)（高梓(zǐ )淇 饰）等(děng )人共同学(⛏)习，并意外的(🌪)与高憧重逢了(🐩)。高憧是一位十分严厉的教官，刚(⏲)开(📛)始，苏寒等人(🔷)并不理解他说(🍽)一(🏃)不二的(🚲)强(📐)硬作(zuò )风(fēng )，然(👄)而，随着时间(jiān )的推移(yí )，苏(🏓)寒渐(jiàn )渐感受到了自己的(📤)成长，并且最(zuì )终(zhōng )(⏺)成为了祖国的栋梁。