高(🈯)憧(chōng )(🕕)是(🍅)海军(jun1 )陆战(🆓)队的(✒)参谋，某一日，他接到了上级命(mìng )令，来到(dào )了东南昌华大学(xué )国防生选(🌰)培办，成(🗼)为(wéi )了(le )训练(liàn )国(🎾)防(fáng )(📿)生(🌫)的教官。苏(sū )寒(🌗)（张雅蓓 饰）的父(🕔)亲苏一良是市刑(xíng )警队的(de )队长，父女两人之间的关系并不融洽，在一(yī )场激烈的争吵之后，苏(🤯)寒(😱)负气离家在街上(🌙)闲(📎)逛，目睹了高憧制服小(xiǎo )偷的一幕，对(🌑)于高(🌊)憧矫(jiǎo )健(jiàn )的身(shēn )手，苏(sū )寒十(shí )分钦佩。　　在父亲的(de )(🙉)威(wēi )逼利诱(yòu )之下，苏寒不情不愿地(🤲)成(🕙)为了一名国(guó )(⛳)防(🏯)生，在学校里，她和同学江(jiāng )天(👣)（邹廷威 饰）、沈(shěn )玉川（高(gāo )梓淇(qí ) 饰）(🈸)等(děng )(➡)人(rén )共(gòng )同学(⛏)习(🐨)，并意外(🃏)的与高(🌼)憧重(chóng )逢(📟)了(le )。高憧是一位十分严厉的教(jiāo )官(😙)，刚(⏲)开(kāi )始，苏寒等(děng )人并(👵)不(♌)理(💸)解他说一不二的强硬作风，然而，随着时间的推移(yí )(📞)，苏寒渐渐(jiàn )感受到了自(👗)己的成长，并(🐂)且(qiě )最终(⏺)成为了祖国的(📬)栋梁(liáng )。