该剧(jù )借由(🌠)“灵(🔨)魂互换”的(de )强设定展(zhǎn )开，讲述了(le )新(xīn )人戏剧(jù )导(dǎo )演(🕰)聂伟（崔雨鑫(🎗)饰(shì )）和(🥈)女友悦悦(yuè )（洪(🏴)一(🗼)可饰）两人从校园初(⏬)入社会面临(🏇)的种种难题和考(🐿)验(🕔)。刚毕业一年的聂伟一直接不到戏拍，经历从明星学长(zhǎng )到送餐小哥的(✖)巨大心(xīn )理(🖍)落(🚑)差，沉重(🤯)打(dǎ )(😱)击了他的自信心(xīn )，也导(🚣)致了(le )他和(hé )悦(yuè )悦(🛑)的(de )分手(🖲)。此时落魄的聂伟看到(🥔)一家科技(jì )公司(sī )在巨(🏂)额(🙌)奖金召(🌞)集产品测(🙀)试员，为了凑够剧(jù )场的(🤷)租金聂伟(🚻)当(dāng )场签(qiān )了合同(tóng )，因此与前女友(🐀)悦(🧟)悦(yuè )互换了灵魂(hún )，两人(🤘)开始了分(fèn )手后又被迫体验(yàn )对方(🐾)生活的搞笑之旅(lǚ )。