该剧借由(yóu )“灵魂互换”的(de )强(📼)设定展开(kāi )，讲述了(🕋)新人戏剧导演聂伟（(🍥)崔(🎺)雨鑫饰）和女友悦悦（(🔬)洪一可饰(🥩)）两人从校(xiào )(🌫)园初(⏬)入社(shè )会面临的种(zhǒng )种难题和考验(🕔)。刚(gāng )毕业一(yī )年的(🎡)聂伟一(yī )直接(jiē )不到戏拍，经历从明星学长(zhǎng )到送(sòng )餐小哥的巨大心(xīn )理落(luò )差，沉重打击了他的自信(xìn )心，也(🧚)导(dǎo )致了他和悦悦的分手。此时落魄(🌑)的聂伟看到一家科技(📙)公司在(🐑)巨额奖金(jīn )召(🌞)集产(㊙)品测试(shì )(🙉)员(yuán )(💪)，为了凑(🈴)够剧(⛏)场(chǎng )的(🤷)租(zū )金(jīn )(🧤)聂伟(wěi )当场(🕙)签了(le )合(💠)同(tóng )，因此与前女友悦(yuè )悦(🚴)互(hù )换了(⚾)灵(🕯)魂(🌮)，两人开始(shǐ )了(💝)分(💹)手(shǒu )后又被迫(pò )体验对方生活的搞笑之旅。