该剧借(🍅)由(🌠)“灵(líng )魂互换”的强设(📒)定(dìng )展开，讲述了(le )新人戏(🕸)剧导(dǎo )(🔱)演聂伟（崔雨鑫饰(shì )）和女友悦(🌰)悦（洪一可(kě )饰(shì )(🥩)）(💤)两人(rén )从校园(👋)初入社会面(🌗)临(lín )的种(📼)种难题和考验。刚(gāng )毕业一年的(🎡)聂伟(🕯)一直接(jiē )不到戏(xì )拍，经(🏐)历从明星学长(🎿)到送餐(cān )小(xiǎo )哥的巨大(dà )(😻)心理落(luò )差(chà )，沉(chén )重打(dǎ )击(🐖)了他(tā )的(💞)自信心(🌙)，也导致(zhì )了他和悦(yuè )悦(🛑)的分手。此时落魄(pò )的聂(🌊)伟看到一家(jiā )(🗞)科技(📙)公司在(zài )巨额奖金(🤸)召集产品测试员，为了凑够剧场(🥫)的租金聂伟(wěi )当场签了合同，因此与前女(nǚ )友悦悦互(hù )换了灵(🕯)魂，两(🗳)人开始了分手(shǒu )后又被迫体(🛎)验(💍)对方生活(😊)的搞笑之(zhī )旅。