节目以异(yì )性(xìng )好友共同参与为核心模式，嘉宾通(🕸)过组队完(🤢)成特定任(🔧)务、互动(dòng )交流(🛤)等方式，从朋友关系逐(🎾)步向(🌫)恋人(rén )方(🎲)向(🎏)探索。录(♑)制过程中(zhōng )设(shè )置隐藏(cáng )规则(zé )与阶段性选(xuǎn )(🕖)择环节，通过情感(🛹)抉择推(🚥)动(dòng )关系(xì )变化，形成“友(yǒu )情(qíng )与(🙁)爱情(🚸)交织”的叙事线(😱)。