该剧(👷)讲(🔨)述了三对30岁、40岁的(🌰)夫妻或(huò )情侣在快节(🕰)奏(🤢)的(de )大环境下(🎗)，被生活(huó )围追堵截，努力(lì )自救，从而(ér )(📿)实现各(⏬)自人生(❣)价值的故事(shì )。当了五年全(quán )职主妇的(de )沈琳（殷桃 饰(shì )）遭遇丈夫(🚉)那伟（王(wáng )骁 饰(🎿)）失业，夫妻双双无(wú )业，二胎嗷嗷(áo )(🤯)待(dài )哺，房贷(💞)月月逼近(jìn )，沈琳回归职(📯)场(🚨)之(zhī )路频频碰壁之后，选择(zé )变身个体户实现(xiàn )再就业；名校毕业的沈(shěn )磊（秦俊杰 饰）(🈴)，考了公(gōng )务员，在单位档案科工作，岁月静(🥕)好，与世无争(zhēng )，妻(qī )子谢美(🗳)蓝(🤘)（陈昊(💝)宇 饰）却(🍑)因他安于(🚗)现状(🦇)与之(🈸)离婚(hūn )，沈磊信念崩塌(🤷)，辞(🌪)去工作，离(lí )家出走；百(🏒)万年薪的程序员(📧)那隽(😙)（张(⏲)哲华 饰(💏)）被大厂齿轮裹挟前(qián )进，因高强(qiáng )度的(de )工(gōng )作患了(le )惊恐症，为怕(🚡)失业拼命(🏓)掩饰(🎐)，让(🔲)以(yǐ )及时行(👗)乐为人生态度的女友(yǒu )李晓(xiǎo )(🧘)悦(💅)（章若楠(nán ) 饰）难(😉)以(🚤)理(🚩)解，彼(🏸)此(❄)相爱的两(liǎng )人渐行渐远(yuǎn )。面对各自(zì )的人生窘境，他们不(bú )控诉(✒)不自(zì )怜，直(zhí )(🛌)面内心(xīn )，共渡(dù )人生危机(🏗)。