该剧讲(🔨)述(shù )了三对30岁、40岁的(de )夫(fū )妻或(😘)情侣在(zài )快节奏(🤢)的大环境下，被生活围追(zhuī )堵截，努力自救(💤)，从(🎾)而(ér )实现各(gè )自(zì )人(rén )生(shēng )价值(zhí )的故(📼)事。当了五(wǔ )年全职(👑)主妇的(de )沈(shěn )琳（殷桃 饰）遭遇丈(🛹)夫那伟（王骁 饰(🎿)）失业，夫妻双双无业(yè )，二胎嗷嗷待哺，房贷(💞)月月(🚢)逼近，沈琳回归(guī )(🌚)职场之(🛑)路频(😞)频碰壁(❔)之后，选择(🌊)变身个体户实(🙂)现(xiàn )再就业；名校毕业(yè )的沈磊(lěi )（秦(🙉)俊(jun4 )杰 饰(shì )），考(kǎo )(⛏)了公(gōng )务员(yuán )(🧤)，在单(dān )(🤲)位档案科工作，岁月静好，与(yǔ )(🧟)世无(wú )争，妻(🕯)子谢美(🗳)蓝(lán )（陈昊宇(💹) 饰）却因(👊)他安于现状(🦇)与之离婚，沈磊信念崩塌，辞去工(🌼)作，离家(🐩)出(💯)走(😝)；百万(wàn )年(nián )薪(xīn )的程序员(yuán )那隽（(🤥)张(⏲)哲华(🔤) 饰）被大厂齿(chǐ )轮裹挟(🐞)前进，因高强度的工作(zuò )患了惊恐症(🔫)，为怕失业拼命掩饰，让(🔲)以(yǐ )及时(shí )行乐为(📤)人生态度的(👚)女友李晓(xiǎo )悦（章若楠 饰）难以理解，彼此(cǐ )(❄)相爱的(⏺)两人渐行(háng )渐远。面对各自的人生(shēng )窘(🖱)境，他们(🐅)不控(kòng )(🏡)诉(✒)不自(zì )怜(🙅)，直面内心，共渡人生危机。