该剧讲述了三(✒)对(duì )30岁、40岁的(de )夫妻或情侣在(zài )快节奏的大环境(jìng )下，被(🆖)生活(🐉)围追堵截，努(nǔ )力(lì )自(zì )救，从而(ér )实(shí )现各(gè )(⏬)自(zì )人生价(jià )值的(♑)故事。当(🖲)了五年全职主(🎩)妇(fù )的沈琳（殷桃(táo )(👁) 饰(💆)）遭遇(🥄)丈夫那伟（(🐖)王骁(🛺) 饰(shì )）(🎫)失(shī )业，夫妻双双无业，二胎(🥀)嗷嗷(🤯)待哺，房(🔊)贷月(⏺)月(yuè )逼近，沈琳回(huí )归职(📯)场之路频频碰(🔢)壁之后(hòu )，选(🎛)择变身个体(tǐ )户(hù )实现(xiàn )再(zài )(🔝)就业(🐑)；名(🙌)校(xiào )毕业的沈磊(👓)（秦俊(💪)杰 饰），考了公(gōng )务员，在单(dān )位档案科工作(⛳)，岁月静好，与(🧟)世无(wú )争，妻子(🌮)谢美蓝（陈昊宇 饰）却(què )因他安于现(xiàn )状与之离(➡)婚(🏻)，沈磊信念崩塌(tā )，辞去工(🌼)作，离家出走；(🔈)百(bǎi )万年薪(🎥)的程序员那隽（张哲华 饰(shì )）被大厂(👵)齿(chǐ )(♌)轮裹挟(🐞)前进，因高(🚲)强度(🔎)的工(gōng )作患了惊(🆙)恐症，为怕失业拼(pīn )命掩饰(shì )，让以及时行乐(lè )为人生态度(dù )的女友李(👩)晓悦(💅)（(🤼)章若(📬)楠 饰）难以理解(🍹)，彼此相爱的两人渐(jiàn )行(háng )渐远。面对各(💕)自的人生窘境，他们不控诉(sù )不自怜，直面内心(🎞)，共渡人生危机。