该剧讲(jiǎng )述了(le )(⛲)三(✒)对30岁(📒)、40岁的夫妻(🕋)或情侣在(zài )快(kuài )节奏(zòu )(🤢)的大环境下，被(🆖)生活围追堵截，努力自救，从(cóng )而实现(👋)各自(zì )人生价值的(de )故事。当(🖲)了五年(🕔)全职主妇的(de )沈(shěn )琳（殷(yīn )桃(👁) 饰(💆)）遭(🔲)遇丈夫那伟（王(wáng )骁 饰(shì )）失(shī )业，夫妻双双无业，二胎嗷嗷待哺，房贷(💞)月月逼(bī )近，沈琳(🔩)回归职(📯)场之路频频碰壁之后，选择(🌊)变身个体(💻)户实现再就业；名(míng )(🙌)校(🤠)毕(bì )(🤸)业(🌞)的沈磊（秦俊(jun4 )杰 饰），考了公(🤷)务员，在单位(wèi )档案科工作，岁(suì )月静好，与世无(🧣)争，妻子谢美(měi )蓝（陈(❕)昊宇(yǔ ) 饰(shì )）却(🍑)因他(tā )安于现状与之离婚(hūn )，沈磊信念崩(🥋)塌，辞(cí )去(💅)工作(🚶)，离(📟)家出(💯)走；百万年薪(xīn )的程(🈺)序(xù )员那(🔍)隽（(🤥)张哲华 饰）(📸)被大厂(chǎng )齿轮(💸)裹挟前进，因高强度的工作患了惊(jīng )恐症，为怕失业拼命掩饰，让以(yǐ )及时行(👗)乐(lè )为人生态度(dù )的(de )女友(yǒu )李晓悦(💅)（(🤼)章若楠 饰）难以理解(jiě )(🍹)，彼(🏸)此(cǐ )相爱的两(liǎng )人(🔮)渐行渐远。面对(duì )各(gè )(💕)自(zì )的人生(shēng )窘(🖱)境(jìng )，他们不控诉不自怜(lián )，直面内心，共(gòng )渡(dù )人(rén )(♊)生(shēng )(👆)危(🔍)机。