该剧讲述了三(✒)对30岁、40岁(suì )的夫(🃏)妻或情侣(lǚ )在快节奏的大(🍥)环境下(xià )，被(🆖)生活围追(zhuī )堵(🍖)截(🔬)，努(🗼)力自救，从而实现各(gè )自(🎲)人(rén )生(shēng )价值的故事。当(🖲)了五年全职主妇的(de )(🗄)沈琳(🎡)（殷桃 饰）遭遇(🥄)丈夫那(nà )伟（王(🕌)骁 饰）失业，夫妻双双(😻)无业，二胎嗷嗷待哺，房贷月(⏺)月逼近，沈琳(lín )回归(guī )(🌚)职场之路频(pín )(😞)频(pín )碰壁之(zhī )后，选(🎛)择变(㊗)身个(🥔)体户实现再(zài )就业；名校(xiào )毕(🤸)业(🌞)的(de )沈磊（(🙀)秦俊杰(jié ) 饰），考了公(🤷)务(wù )员，在单位档案科(💠)工作，岁月静(🥕)好，与世无争(🤖)，妻子谢美蓝（陈(chén )昊宇 饰(shì )）(🥊)却因他安(ān )于现状与之离(lí )婚(🏻)，沈磊信(🐨)念崩塌(tā )，辞去(qù )工(gōng )作，离(📟)家(jiā )出(💯)走；百万年薪的(🐡)程序员那隽（张哲华 饰）(📸)被(bèi )大(dà )厂齿(♌)轮裹(guǒ )挟前进，因(yīn )高(🚲)强度(dù )的工作患(huàn )了惊(jīng )(🆙)恐症，为怕失业拼命掩饰，让(ràng )以及时(shí )行乐为人(rén )(🚻)生(🍺)态度的女友(⏺)李(👩)晓(xiǎo )悦(yuè )（章若楠 饰(💑)）难以理解，彼此相爱(ài )的两(liǎng )人渐行渐远。面对各自的人(rén )生窘境，他们不控(🏡)诉不(bú )自怜，直面内心(🎞)，共(gòng )渡人(♊)生(👆)危机。