余小鱼（胡冰卿 饰(shì )）因家境(jìng )贫寒，机缘巧合之下加(jiā )入(rù )跳水(shuǐ )俱乐部，在(zài )(🔧)跳水俱乐部遇到(dào )了一批怀揣(🐮)跳水梦的年轻人，余(yú )小鱼(❣)从此(cǐ )开启了人生的新(xīn )篇章(zhāng )。在(🎩)跳水俱(🛍)乐部(🕖)，余小鱼和她(tā )的(de )伙(🛹)伴(🚉)们不仅面(miàn )临着残(🎿)酷的(de )竞争，每(měi )个人(rén )(😻)还(🚸)需(🖍)要面对友(yǒu )(🕕)情与(😱)爱(🐖)情、名利与牺(🌙)牲(shēng )、个人与团队(duì )抉择与考验(yàn )，然而(💱)他(tā )们凭(🎛)借一腔热(rè )(🥔)血和对(🙂)梦想的不懈追求，克服种(zhǒng )种(zhǒng )内心(xīn )与外界(jiè )的冲(🈴)击，最终一同站上跳水台(⛳)，完(💠)成了腾(🏯)空(🤳)一跃(🥕)的美好瞬间，实现了个(gè )人价值(zhí )的青春故事(shì )，展(🍑)现了热血(🚗)、(🐾)竞技的体育风貌。