余小(xiǎo )(🕕)鱼（胡冰卿 饰(✒)）(🐽)因家境贫寒，机缘巧合之下加入跳(tiào )水俱(🤢)乐(🤴)部，在跳(🎗)水俱乐部(bù )(🐉)遇到了(🍖)一批怀(huái )揣(chuāi )跳(tiào )水梦(mèng )的年(nián )轻人(👋)，余小鱼从此开启了人生的(⚫)新篇(🕔)章(zhāng )。在跳水俱(jù )乐部(🕖)，余(yú )小鱼和她的伙(huǒ )伴(bàn )(🚉)们不(bú )仅面临着残酷的竞争，每个人(😻)还(🚸)需要(🚑)面对友(🕕)情与爱(ài )情、名利(⏺)与牺牲(📎)、个(gè )人(🔩)与团队(📯)抉(jué )择与考验(🖲)，然(rán )而他们凭借一腔热血和对梦想的不懈追求，克服(fú )种种内(🙀)心与外界(jiè )的冲(🈴)击(jī )，最终一同站上(🚻)跳水(🕙)台，完成了腾(téng )空一(🎋)跃的美好瞬(shùn )间，实(⚾)现了(🌮)个(gè )人价值的青春故事，展现了热血、竞技的体育风貌(mào )。