余(🈯)小鱼（胡冰卿 饰(shì )）因家境(📒)贫寒，机缘巧(qiǎo )合之下(xià )加入跳水俱乐部，在(zài )跳水(🎹)俱乐部遇(🛤)到(dào )了一批怀揣跳水梦的年(nián )轻(qīng )人，余小鱼从此开(kāi )启了人(rén )生的新篇章。在跳水(shuǐ )俱乐(lè )部(🕖)，余小(xiǎo )鱼和她(tā )的伙伴们不仅面(🕌)临着残(🎿)酷的(de )竞(jìng )争，每个人还需(🖍)要(yào )面对(duì )友情与爱情、名利(lì )(⏺)与牺牲(shēng )、个(🚣)人与团队抉择(zé )与(⏯)考验，然(rán )(❔)而(💱)他们(🌑)凭借一(㊗)腔(qiāng )热血和(🗞)对(duì )梦(📙)想的不懈追求，克服种种内心(xīn )与外界的(⏰)冲击，最(🥫)终一同站上跳(tiào )水(🕙)台，完成了腾(téng )空(🤳)一跃(🥕)的美好瞬间(jiān )，实(⚾)现了个人价值的(❕)青(qīng )春故(💔)事(🏉)，展(zhǎn )(🍑)现了热血、竞(🦇)技的(🈸)体育风貌。