余小鱼（胡冰卿 饰(✒)）因家(jiā )境贫(🏽)寒(hán )，机缘巧合(hé )之下加入(🛍)跳(tiào )水俱(🤢)乐(lè )部，在跳水(🎹)俱乐(🥈)部遇到(dào )了一批(pī )怀揣跳水梦的年(nián )(📿)轻人，余小(🎏)鱼从此(🏇)开(kāi )启了人生的新篇章。在(zài )跳(tiào )水俱乐部(bù )(🕖)，余小鱼(yú )和她的伙伴(bàn )们不仅面临着残酷的竞(🗑)争，每个人还需(🖍)要(yào )面对友情与爱(🐖)情、名(💞)利与(🚢)牺牲、个人与(yǔ )团(🌚)队(duì )(📯)抉择与考验，然而他们凭(píng )借一腔(qiāng )(🥎)热血和对(duì )梦想的不(bú )懈(xiè )追(zhuī )求，克(kè )服(fú )种种内心(xīn )(🙉)与(💪)外界(jiè )(🎾)的冲击，最终一同站(🔔)上(🚻)跳水台，完成了腾(téng )空(kōng )一跃(🥕)的美好瞬(🚴)间(jiān )，实现了个人价值的青(💝)春故事，展现(👊)了(🛎)热血、竞(🦇)技的体(tǐ )育风貌。