余小鱼（胡(hú )(👷)冰(bīng )卿(qīng ) 饰）因家(📼)境(jìng )贫寒(🐌)，机缘巧(qiǎo )合之下加(jiā )(🕸)入跳水俱(jù )乐(🤴)部，在跳(tiào )(🎗)水俱乐(lè )部(bù )遇到了一批(pī )怀揣跳水梦(😧)的年(nián )轻(🌫)人，余(yú )(🎲)小鱼从(cóng )(🌗)此开(♑)启(qǐ )了人生的新篇(piān )章。在(zài )跳水俱乐部(bù )，余小鱼和她的(🥄)伙伴们不仅面(🕌)临着残酷的(de )竞争，每个人(rén )还(hái )需要(🚑)面对友情与爱情、名(míng )利与牺牲、个(gè )人与团(tuán )队抉择与考验，然而(ér )(💱)他们凭(🎛)借一腔热血和(🗞)对梦(mèng )想的(✋)不懈追求(qiú )，克(🌞)服种(zhǒng )种内心与(💪)外界(🎾)的冲(🈴)击，最终(🤷)一同(tóng )站上跳水台，完成了(⛳)腾(🏯)空一跃(yuè )的美好(🧟)瞬间，实现(xiàn )了(🌮)个人价值的青春故事，展现了热血(🚗)、竞技(😊)的体育风貌。