余(🈯)小(🕕)鱼（胡(hú )冰(bīng )卿 饰(✒)）因(yīn )家境贫寒，机缘巧合之下加(jiā )(🕸)入(🛍)跳(tiào )水俱乐部，在跳水俱(🆖)乐部遇(yù )到(🌰)了一批怀(huái )揣跳水(💤)梦(😧)的年轻(🌫)人，余(yú )小鱼(❣)从(🌗)此开启(📼)了(le )人(rén )生的新篇章。在(zài )跳水(🗄)俱乐部，余小鱼和(hé )她的(🥄)伙(huǒ )伴们(men )不(bú )仅面临着残酷的(de )竞争，每个(🙁)人还(hái )需要(yào )面对(🥀)友情与(😱)爱(🐖)情、名利与(yǔ )牺牲、(🧚)个人与团(🌚)队(duì )抉择与考验，然而他们(men )凭借一腔热血和(hé )对梦想的(de )不(🐑)懈追(🙌)求，克服种种内心与外界的冲击，最终一(yī )同站上跳水台(⛳)，完成了(le )腾空(kōng )一跃(yuè )(🥕)的美好瞬间，实(⚾)现了个人价值的青春(💹)故事(shì )，展(zhǎn )现了热血、竞技的体(➡)育风(🐛)貌。