余(yú )小(xiǎo )鱼（胡(👷)冰卿 饰）因家(jiā )(📼)境贫寒，机(🔼)缘巧(qiǎo )合(hé )之(😘)下加入跳水俱乐部，在(zài )跳水俱(jù )乐部(bù )遇到(🌰)了一批怀揣跳水(💤)梦的年(📿)轻(qīng )人，余(yú )小(xiǎo )(🎏)鱼从(cóng )此开启(📼)了(le )人生的新篇章。在跳水(🗄)俱乐部，余小鱼和她(🔲)的(🥄)伙伴(bàn )(🚉)们不仅面(🕌)临着残酷的竞争，每(měi )个人还需要面(miàn )(🐶)对(🥀)友情(🤯)与爱情、(🔊)名(míng )利与(yǔ )牺牲、个人与团队抉择(🛑)与考(kǎo )验，然而(💱)他(tā )(🦗)们凭借一腔(qiāng )热血(xuè )和对梦想的(✋)不(🐑)懈追求(🤠)，克服种种内心与外界的冲击(jī )(🍄)，最终一同站上跳水台(tái )，完成了腾空一跃的美好(hǎo )瞬(shùn )间，实现了个人价值的青春(chūn )故事(🏉)，展现(👊)了(le )热血(🚗)、(🐾)竞技的体育风貌(mào )。