一场车祸(huò )(🆓)给秀(xiù )芳（许娣 饰）和秀丽(🃏)（陈小艺 饰）姐妹俩的家庭带来(lái )毁灭性的打击(jī )——姐姐(jiě )秀芳(fāng )的独女安心（钟楚(❣)曦 饰）是(shì )一位青年舞蹈老师，在车祸(🎡)中受(shòu )到(dào )(👁)重伤、(✳)失(shī )去(🥄)了双腿；妹妹秀丽的小(xiǎo )儿子不幸(🍮)殒(yǔn )命(🙁)但大女(nǚ )儿若华（杨(🤯)超(😱)越 饰）逃过一(yī )(🌙)劫。视舞蹈为生(📯)命的(🛑)安(⏯)心难以(yǐ )承(chéng )受这巨大打(dǎ )击，心灰(💻)意冷、日(rì )益消沉，丈(🤠)夫秦峰(fēng )也逐渐(🙀)退缩、想要逃离婚(⛏)姻，肥(👃)胖大半生的秀芳决心通过完成从未坚持过的(🧣)减肥来激发(fā )(👣)女(nǚ )儿生活(❕)的信(xìn )心(xīn )；若华(huá )(🍑)为(👊)了帮助(🚗)母亲走出(chū )(🈸)伤(➡)痛、带她住进(👪)大学(xué )(🤷)宿舍(🌪)，但心(🚶)伤(shāng )难愈的秀丽克制不住自己的控(kòng )制(🔍)欲，热恋(liàn )中(zhōng )的若华因为母亲的过度(🐞)施压备受折磨。安(ān )心(xīn )在(🌱)秀芳坚(jiān )定地陪(péi )伴(🔥)下，勇敢走(🏓)出了婚姻，又在舞伴(🎦)和恋人林(🔪)天宇（侯雯(wén )(👩)元(yuán ) 饰）的陪伴(🕺)下(💑)，历经艰难重新站上了(🈺)舞台；(🔮)若华(🈳)在和秀(xiù )丽(lì )的(🌲)对抗中，一度走向偏执(🐅)，最终母(mǔ )女(🈸)二(🙅)人还是解开心结，重新面对生活。