一场车(chē )祸给(gěi )(⛲)秀(✒)芳（(🥇)许娣 饰(shì )）和秀丽(🃏)（陈小艺 饰）姐(jiě )妹俩(🍥)的(🎺)家庭(🎗)带来毁灭(🐉)性的打(dǎ )击(jī )——姐(🐮)姐秀(💤)芳的独(dú )女安心(xīn )（钟楚(chǔ )曦 饰(♑)）是一位青年舞蹈老师，在(zài )车(chē )祸(🎡)中受到重伤、失去(🥄)了双(🚉)腿；妹妹秀丽的小(🎫)儿子不幸殒命(mìng )但大女儿若华（杨超越(yuè ) 饰）逃(táo )过一劫。视舞蹈为生命(🚨)的安心难(nán )以承受这巨大打击，心(xīn )灰(huī )意冷(lěng )(🙂)、日益消(🐑)沉，丈夫秦峰也逐渐退缩、想要(⏰)逃离婚姻，肥胖(🧤)大半生(🤲)的秀芳决心通过完成从未坚持过的减肥来(lái )激发女儿生(🈁)活的(de )信心；若(🥊)华为(wéi )了(le )帮助(zhù )母亲走(😊)出伤痛、带她住进大(dà )学宿舍，但心伤(💹)难(📟)愈的(de )秀丽(lì )克制(zhì )不住(zhù )自(🐡)己的控制欲，热恋中的(👌)若华因为母亲(♌)的过(🥅)度(🐞)施压备(🔞)受折磨(📐)。安心在(zài )秀芳坚定地陪伴(🔥)下，勇(yǒng )敢(gǎn )走出了婚(hūn )姻，又(yòu )在舞(👗)伴(🎦)和(📤)恋人(🍺)林天宇（侯(hóu )雯(👩)元(yuán )(🧘) 饰）的陪伴下，历经艰难(🍹)重新(🏸)站(zhàn )上(💁)了舞台(tái )；若(👅)华(huá )(🈳)在和秀丽的对(💕)抗中(zhōng )，一度(dù )走向(xiàng )偏执，最终母女二(èr )(🙅)人(rén )还(hái )(🛌)是(shì )解开心(xīn )结，重(chóng )(♊)新面对生(shēng )活。