一场车祸给秀芳（许(xǔ )娣 饰）(🍩)和秀丽(lì )（(🕋)陈小(🕟)艺 饰）(🕰)姐(jiě )妹俩的家(🔧)庭(tíng )带来毁灭性的打击——姐(🐮)姐秀(xiù )芳的(🎾)独女安心（钟楚(❣)曦 饰）是(shì )(😎)一位青年舞蹈老师，在(zài )(🗄)车祸中受到重(🙍)伤、失去了双腿(tuǐ )；妹妹秀(🛺)丽的小儿子不(😚)幸殒(✖)命但大女儿若华（(🕕)杨超越 饰(🔊)）逃过一劫。视舞(🔩)蹈为生(shēng )命的(de )安心(😞)难(🖲)以承受这巨大(🎛)打击，心灰(huī )意冷、日益(✋)消(🐑)沉(chén )，丈夫(🤸)秦(qín )峰也逐渐退(🙉)缩、想要(⏰)逃离婚姻，肥胖(🧤)大(dà )半生的秀芳决心通过(guò )完成(chéng )从未坚持过的减肥(féi )来(lái )激发(fā )女儿生活的信心；若华为了帮(💍)助母亲(🦇)走出(🈸)伤(shāng )(➡)痛、(🐛)带她(tā )住(zhù )(🐨)进大学(xué )(🤷)宿舍，但(🌼)心伤难愈(yù )的(de )秀丽(lì )(🔈)克制(zhì )不住自(zì )己(jǐ )的控制欲，热恋中的若(ruò )华因为(wéi )母亲的(de )(💸)过度施压备受折(shé )(🚲)磨(mó )。安心(xīn )在秀芳坚定地(🔫)陪伴下，勇敢走出(chū )了婚姻，又在(zài )舞(👗)伴和恋人林天(tiān )宇（(🛃)侯雯元 饰）的陪伴下(💑)，历(lì )(😉)经(🚤)艰难重新站上(shàng )了舞台；若(ruò )华在和(🔬)秀丽(lì )的对抗中，一度(🖱)走向偏执(🐅)，最终母女(nǚ )二人还是解(jiě )开心结(📯)，重新面对生(🍉)活(🗒)。