一场(👷)车(chē )祸给(gěi )秀(xiù )芳(fāng )（许娣 饰(🐌)）和秀(🌰)丽(lì )（陈小艺 饰）姐妹俩的家(🔧)庭(🎗)带来毁灭(miè )性的打击——姐(🐮)姐(🥩)秀芳的(de )(🎾)独(📿)女(🌫)安心（钟(zhōng )楚曦(xī ) 饰）是(😎)一(yī )位(🖲)青年舞蹈老(👑)师，在车祸中受到重(chóng )伤(💆)、失(shī )去了双(🚉)腿；妹妹(mèi )秀丽的小儿子不幸殒命但(dàn )大女儿若华（杨超(chāo )越 饰）逃过一劫。视舞(wǔ )(🔩)蹈为生命的安(⏯)心难(nán )以承(❔)受这(zhè )巨(jù )大打击(㊗)，心(🥔)灰意冷、日益消沉，丈夫秦峰也(yě )逐(zhú )渐(🙀)退缩、想(xiǎng )要逃离(lí )婚(⛏)姻，肥(féi )(👃)胖大(🔔)半生的秀芳决心通过完成(🎋)从未坚持过的减肥来(🕯)激(🌮)发女儿生活的信心(xīn )；若华为了帮助母亲走出伤痛、带她(⛏)住进大学宿舍，但心(🚶)伤难愈的(💯)秀丽克制不住自(🐡)己(jǐ )的控制(zhì )欲，热(⏲)恋中(🔤)的若华(huá )因为母(mǔ )亲(qīn )的过度(🐞)施压备受(shòu )折(🚲)磨。安(ān )心在秀芳坚(🆙)定(dìng )地陪伴下，勇敢走出了婚(hūn )姻，又在舞伴和(📤)恋(liàn )人林天宇（(🛃)侯(hóu )雯元 饰(shì )）(❓)的陪伴下，历(lì )经(jīng )艰(jiān )难(nán )(🍹)重新站(zhàn )(❄)上了舞台(🧥)；若(👅)华(🈳)在和(🔬)秀丽的对(duì )抗中(zhōng )(🚪)，一(🐱)度走向偏执，最终母女二人(rén )(🛃)还是解(jiě )开心结(📯)，重新面对生活。