在城里长大(👷)的(🔨)牛劲(jìn )，大学(🥇)毕业后不认同谨小慎微(wēi )的(🕟)父亲对自己循规(🍥)蹈(dǎo )矩的人生(shēng )安排，为了(🍖)爱情回到家(jiā )(🥩)乡(💤)创业(yè )，父子关系(xì )一(yī )(🎏)度(dù )决裂。但是由于牛劲的好(🔸)高骛(wù )(🎩)远，导致创业、初恋双双失败。关键时(shí )刻(kè )父亲牛大山变卖了棒棒公司，抵押(yā )了城(🕕)里的房产和儿子一起扛下(xià )了(🚣)债务(wù )(🥁)。百般无(🛑)奈下，牛劲跟(gēn )着父(🌑)亲一(yī )起回(🥎)到城(💻)里当上了棒棒，偿还债(zhài )(🤸)务，并在这个过(guò )程中(zhōng )明白(bái )了父辈(bèi )们靠着勤劳坚韧(🕙)打(dǎ )拼幸福(👺)的(de )(⛳)棒棒精(jīng )神(🥕)，认识到了农民工作为(👣)城市过客的生(💹)活(huó )状(zhuàng )态(🥊)，他开始(💍)思考(kǎo )农(🦇)村(😊)人(🈸)的出(chū )路到底在哪里。最终(🌪)，牛劲在火锅(🐩)店(💯)老板娘余(🙎)安安的(de )帮助下走(zǒu )出(😙)了人生的低谷，再(zài )次回(huí )到(♌)了家(jiā )乡铁山村(cūn )，并(bìng )一步步(bù )重拾乡亲的信任，带(dài )(🔥)领(🚡)着乡(📞)亲走上(shàng )了(🎐)共同致富的道路，也收获了自己的友谊(yì )和爱(🤼)情。