在城里长大(dà )的牛(niú )(🆓)劲(⛲)，大学(xué )毕业后(🏽)不认同(tóng )谨小慎(shèn )微(😘)的父亲对自(zì )己循规蹈矩(jǔ )的人生(🆖)安(🥈)排(pái )(🐉)，为了爱情回到家乡创(😧)业，父子关系一(yī )度(dù )决裂。但是由(🚤)于牛劲(jìn )的好高骛(wù )远，导致创业、初(chū )恋双(shuāng )双失败。关键时刻父亲牛大(dà )山(shān )变(biàn )卖(😚)了(le )(🍮)棒棒公司，抵押(yā )了(le )城(🕕)里的(de )房(fáng )(🐖)产(chǎn )和儿子一(yī )起扛下了债务。百般无奈(nài )下，牛劲(❔)跟(gēn )着父亲(🎛)一起回到(🥔)城(💻)里(lǐ )当上了棒(✋)棒，偿还债务(wù )，并在这(🙀)个过程中明白了(le )父辈(bèi )们靠着勤劳(láo )坚(🤲)韧(🕙)打拼(pīn )(😍)幸(💠)福的棒(🏯)棒精神，认识到了农民工(🕯)作(zuò )为城市(shì )过客(kè )的生(💹)活状(zhuàng )态，他开始思考农(🦇)村人的出(chū )路到底在(zài )哪里(🥋)。最(🃏)终，牛劲(🚶)在火锅(guō )店老板娘(niáng )(🏒)余安安的帮助下走(🔍)出了人生(📛)的(🔤)低(👌)谷，再(🥤)次回到(dào )了(le )家乡铁山村，并一步步重(chóng )(🔙)拾乡亲的信任，带领(🚡)着乡亲走上了共同(🔲)致富(🕕)的(de )道路，也收获(🔪)了自己(jǐ )的友(yǒu )谊和爱情。