在城(🕕)里(🍅)长大的牛劲(jìn )，大(🐽)学(🥇)毕(📼)业后不认同谨小慎微的父亲对自己循规蹈矩的(🎗)人生(shēng )安排，为了爱情回到家乡创(😧)业(yè )，父子关系一(🎏)度决裂。但是由于牛(niú )劲(🐿)的好高骛远，导(🛍)致(🎡)创业(yè )、初(chū )恋双双(🔲)失(shī )(🥄)败(bài )。关键时(🐖)刻父亲(qīn )牛(niú )大山(shān )变卖了(le )棒(✖)棒(🙁)公司，抵押(yā )了城里的房(🐖)产(chǎn )和(🔊)儿子一起(qǐ )(🌙)扛(káng )(📎)下了债务。百般无(wú )奈下(xià )，牛(🔢)劲(jìn )跟着父(🌑)亲一起回(🥎)到城里当(dāng )上(shàng )了棒棒(bàng )，偿(cháng )还债务，并(㊙)在这(zhè )个(gè )过程(⛓)中明白了父(fù )辈们靠着勤(qín )劳坚韧打拼(pīn )(😍)幸(xìng )福的棒棒精(jīng )神，认识(shí )到了(le )(🧣)农民工作为(👣)城市(🤘)过客的生活状(zhuàng )态，他开始思考农村人的出路到底在哪里。最终，牛劲在火(📟)锅(🐩)店(diàn )老板娘余安(💿)安(🎥)的帮助下走出了人(⏲)生的低谷，再(zài )次回到了家(🥅)乡铁山(shān )村，并一(yī )步(bù )步重拾乡亲的信任，带领着乡亲走上了共同(🔲)致富(fù )(🕕)的道路，也(yě )收(🍺)获了自己的友(👩)谊(🧘)和(hé )爱(🤼)情。