《豫见她们(⛲)》是(🐽)一档(📼)中国(guó )大陆(lù )的女性成长类脱口(🛍)秀节目(🤢)，于 2025 年 7 月 29 日首(shǒu )播。它是(shì )(👋)《脱口秀和 Ta 的朋友们》第(dì )二(👑)季(jì )(🎩)姐妹篇，主(🕖)演有陈鲁豫、步惊(🛹)云(🚉)、王小(xiǎo )利、张春(🎿)、小(xiǎo )帕、(😚)小雪(✖)、(🙁)鸟鸟(🚸)、山(shān )河(hé )等。节(🤯)目以(yǐ )真实女性故事为核心，深度探讨女(🛑)性成长命(🔢)题，打破了对女性的(de )(🥔)刻板(bǎn )印象(xiàng )，呈现(xiàn )出多(duō )元女(🤸)性(🌞)群(qún )像。例如，第一(yī )集(jí )嘉宾(bīn )王小利和步惊云，前者有着(💠)强烈的自我意识，后者则遗(🤖)传(chuán )了母亲的泼辣，两人都内心强(🍑)大(👊)。而第(dì )二(🐾)集的小(xiǎo )帕(pà )和小(xiǎo )雪(🌹)，则有着(zhe )较为(wéi )沉(🌪)重的(🌼)原生家(jiā )庭经历。 　　节(🎥)目采用 “纪实(🤥) + 对(👌)谈” 的(🔷)形式(♌)，在呈现(🍽)主人公故事(📐)后(🔎)，会邀请(qǐng )社会学学者、心(xīn )理学家、文化评论人(rén )等专业(👗)人士，与主人公及现场观众展开深(📬)度对话(huà )，让(ràng )个(🚤)人经验上升为社会(⏺)观察，使节目具有公共(gòng )讨论价值。鲁豫在节目中不(bú )(✒)仅是主持(chí )人(rén )和(🍾)倾(🕵)听(tīng )者(zhě )，也(yě )是(shì )讲(jiǎng )述者，她会分享自己的(de )故事和感(🍈)悟(wù )，与嘉宾们一起以(🦐)女性(xìng )视(shì )角(jiǎo )讲述对(duì )世(🤠)界的理(lǐ )解。