明星主编陆昀(✒)之（彭楚粤(🏽) 饰(shì )）为(🌰)人(🃏)严谨自律，尤其对时(shí )间(🍥)分(🎺)秒必(🎗)究，是个作(🛤)息(xī )规律、早睡早起(qǐ )的“人形时钟(zhōng )”。与(yǔ )他(🌗)相反，新人(rén )小作家禾真（王承渲(🗄) 饰）向来乐(lè )观随性，为了写作常年昼(zhòu )夜颠倒(🎫)、作息(😚)混乱(✖)，自称(chēng )是“夜(yè )行动物”。两个(gè )性格、(🚢)作息都截然相(🥁)反的人原本(běn )不(😞)该产生交集，却在(🌊)一个(gè )日全(💻)食的(🙂)日子，因为一对神秘古钟(zhōng )而互(🙀)换了生物钟，不得不(bú )开始一(yī )段同(tóng )居生活。从(💠)开始的(de )不(bú )情不愿，到后来(🧣)的互相倾心(xīn )，傲娇主编(💝)与元气甜(🥊)妹之间(🛎)不(bú )知不觉间滋(🈸)长出了(le )(🐛)一(yī )(🌹)段(⛏)甜蜜爱恋。