明星(👷)主编陆昀之（彭楚粤 饰）为(🌰)人严(yán )谨自律，尤其(🕰)对时间(jiān )分(fèn )秒必(bì )究，是(🥈)个(gè )作息规(guī )律、早睡(shuì )早起的“人形时钟(zhōng )(⏬)”。与(yǔ )他(tā )(🌗)相反，新人小(xiǎo )作家禾(hé )真(🔸)（王承渲 饰）(🕖)向(🕯)来乐观随性(🔲)，为了(le )写作常年(🕌)昼夜颠倒(🎫)、作(zuò )息混(hún )乱，自称是“夜行(🥀)动物(🤯)”。两个性(xìng )格(⏺)、作息都截(jié )然相(🥁)反的人原(🛑)本(⏯)不该产生交(💱)集，却(🎛)在(zài )一(㊗)个日全食的(de )日子，因为一对神秘古钟(zhōng )(㊙)而互(hù )换了生物(wù )钟，不得不开始一段同(tóng )居(jū )生(🕙)活(huó )。从(💠)开始的不情不愿，到后来的互相倾(qīng )(🌮)心，傲娇主编与元气甜妹之(👊)间不(bú )知不(bú )觉间(😊)滋(🈸)长出了一段甜(🐨)蜜爱恋。