刘立和杨卉是(shì )(🔨)一对(duì )从小的玩伴，两(🐌)人一(yī )起(qǐ )长大，几乎(hū )形(xíng )影不离。两人(rén )(🎺)的爱好更是惊人(rén )的相同(tóng )，虽(suī )然(rán )是女孩(hái )子，但(🌫)她(tā )们(⏬)却(🎲)都痴迷于武术，最终两(⚫)人一起如愿(yuàn )(🎩)进入(🗄)了跆拳(🕖)道国家队。　　在国家队(🚥)里(🐖)，因为不俗的实力，刘(liú )立和杨卉都(🚑)被(bèi )列为主力队(🐖)员，寄(jì )予(yǔ )厚望。尤其是刘立，因为(wéi )在进入国家队之前，她已(yǐ )经拿过全国第(dì )(📙)一的荣(róng )誉。但(🤠)两人并(bìng )没有(yǒu )(👓)因(yīn )此(cǐ )而(ér )放松对自己的(de )要(yào )求(🤷)，训练场上她们从来都是满腔热情、一(yī )丝不苟，业余时(🌮)间也(🗳)常常相(xiàng )互监(jiān )督着(zhe )进行体(👊)能锻炼(liàn )。　　国际(➡)大赛在即，队(duì )里来了一(🌪)个新教练——寒(hán )冰，新(xīn )教(🙎)练的(🎥)为(wéi )人和他(📧)的名字如(⏲)出一辙，第(📸)一次见面就给所(suǒ )有队员留(liú )下了深(shēn )刻(🌂)而冰冷的印象(🖍)，在滂沱的大雨中，他把每个队员都批评得体(tǐ )无完肤，对刘立(🧘)这个曾经的(✖)冠(🕺)军更是毫不留(🍹)情，把她所有(yǒu )的骄傲(👅)都贬得一文不(🌲)值，刘立对寒(🖱)冰的厌恶就此埋下了火种。　　然而(🚓)这仅仅是个开始，在(zài )接(🐣)下(🌒)来(lái )的训练中，寒(🍈)冰用他几(😼)乎残忍(♟)的(🔝)方式一次次挑(⏭)战着姑娘们的极(😙)限，在刘立看(🥈)来，寒冰(bīng )就是一个降临在(zài )她身边的冷酷无(wú )情(qíng )(🧔)的恶魔。可杨(🔚)卉却觉得(dé )这(zhè )个(gè )教练有(😛)值得尊敬(jìng )的一(yī )面(💘)。因(⛄)此，好几次刘(💽)立都想要放(fàng )弃了，但骨子里那(💦)股不(😇)服(fú )输(shū )的(de )劲儿又屡屡让(❣)她重新振(zhèn )(🤬)作了起(🤖)来(♿)。加上好朋友杨卉的鼓励(lì )，两人暗下决(🍩)心要(📩)比出成绩给(gěi )寒冰(🚹)看。于(yú )是，两人偷偷(tōu )加(🙎)大了各自的训(xùn )练(💼)强(🗄)度，一个(🚰)偶(ǒu )(💻)然的(🐁)机会，刘(liú )立(🍑)发现杨卉的腿(tuǐ )上(shàng )有伤(🌛)，经过(guò )队医的观(guān )(🔷)察治疗(liáo )，很快(🏌)又投入了(le )训练。　　大赛如期开(kāi )幕(❔)，刘立和(🕳)杨卉都出(chū )现(xiàn )在了参赛(sài )名单中(zhōng )，前几场(🧜)的(de )比赛出奇地顺利(lì )，终于(yú )到了(🍀)决(jué )赛(sài )时，杨(yáng )卉的腿上(shàng )却(🏄)突(tū )(👚)然恶化，医(⏭)生命令(🤨)她(🔷)必须(💽)退出比赛，否则后果不堪想象。这对于视跆(💁)拳(quán )道如生(shēng )命的杨卉来说，无异于晴天霹(pī )雳(lì )，但更令她(☔)意(👘)外的是(shì )，决(jué )赛(sài )中她的(de )对(duì )(🔨)手(shǒu )(🚁)竟然是刘立(lì )。杨(yáng )卉执(zhí )意(📌)要上(shàng )场(🍗)比赛，就算(🏑)这(zhè )(📢)之后她再也无缘(📊)跆拳道，也要(🚠)给(🗣)自(🛹)己(🗂)一个(gè )完美的谢幕，刘立忍(rěn )痛上(shàng )场对战(🔢)自己最好(🚲)的朋友，最(zuì )终取得(🤭)了冠军，而杨卉在那(🥖)场比(🈁)赛(⏲)后(hòu )，永远地留(liú )在了轮椅上。　(🔛)　刘立无(wú )法接受这样(yàng )的事实，她也(📼)不顾寒冰(bīng )(🥪)的反对，绝望地(dì )退(tuì )出了国家队(🐷)。很快，刘立(♓)的大幅(fú )照片就出(chū )现在了广告(gào )牌、时尚杂志的封(🕙)面(🛵)，她步入(rù )娱乐(lè )圈，做了一名模特。然(❎)而(🐥)聚光灯(dēng )下的辉煌和金钱并不(🎶)能填(🔥)满她(🏳)内心的空虚(🍉)，因为她(tā )的(📲)心(xīn )还在跆拳道赛场(chǎng )上。　　在杨(yáng )卉(🔐)和寒冰(☔)的(de )激(jī )励之下(xià )(📣)，刘立重(chóng )新(🐬)回(🍮)到了国家(🔣)队(duì )(🕥)，这一次，轮椅上的杨卉(huì )成(😱)了她的专职教练，刘(liú )立的训练(🐥)更加刻苦(kǔ )勤奋，因为(wéi )她的目标是即将到(➿)来的奥运会。　(🐞)　带着(🕠)朋友(yǒu )的(de )期望和对(😆)“跆拳(quán )道”运动的无比热忱(😧)，刘立站到(dào )了奥(ào )运会(⚡)的(🐯)赛场上(shàng )。在决赛中，面对(👭)强(qiáng )劲的对手刘立一次次被踢倒，又(🚶)一(💛)次次地(😞)站起来，直到对(🌪)手将她(tā )的左(zuǒ )臂踢断，她竟然将断(🕣)臂往(wǎng )(🥨)自己的护胸里一掖(🌹)站起来再打。她的(🐹)行(🐃)为(🌵)使对手折(👍)服，使全场观(🧥)众震(⏳)惊(jīng )。最终(🌯)，刘立赢得了(le )这(🏢)场比赛，也实现了战胜(🚻)自我，超越自我的过程。