俊（谢(xiè )霆(tíng )锋(⛲) 饰）(🥇)热爱柔道(dào )没(méi )，在外国留学的他因为(🕰)姐(jiě )姐珊（梁艺玲 饰）结婚回到香港，因而认识了柔(róu )道(dào )高(⏬)手彬（元华(🏇) 饰）。彬的身手让俊(👑)着迷，想(🛍)拜(🎡)彬为师却遭(zāo )到姐姐(jiě )的(🛹)反对，原(yuán )因(yīn )是(🛺)彬意外破坏(huài )了珊的婚事。无奈，彬只(🕕)好(🤯)派自(🐖)己的(de )妹(💞)妹(mèi )(⏺)晶(🚢)晶（(📎)张(zhāng )燊悦 饰(shì )）教导(🛑)俊。晶晶的苛刻(kè )让俊(🎛)十(shí )(🌊)分吃不消，俊竟决(🔝)定假意追求晶晶，好(hǎo )让她传授(shòu )自己绝技。 　　另一边厢，俊极力撮合(👺)了彬(🏯)与珊(shān )，两人也相恋(🧣)了。正当俊以为(wéi )(🤘)一切都发展顺(shùn )(🏉)利(🥊)之际(👊)，一次与(🐾)同门师兄亮（刘恺威(wēi ) 饰）较量(🌪)时(shí )被打败，同时晶(jīng )(😝)晶也发现了俊的(de )假情意(🔍)。原本(běn )就(📛)喜欢晶晶(📸)的(de )亮(🔷)在这时候乘虚而入，俊(jun4 )却发现(🌂)自己爱上了晶晶……