俊(jun4 )（谢霆(🆓)锋 饰）热爱(📒)柔道没，在(🌰)外国(🕋)留(😘)学的他因为姐姐珊（梁(🔧)艺玲(líng )(🎹) 饰）结婚回到(dào )(🔬)香港，因而认识了(📿)柔(🌫)道(dào )(👋)高手彬(bīn )（元华 饰）(😎)。彬(bīn )的身手让(🔸)俊着迷(mí )，想拜彬为师却遭(💆)到姐姐(jiě )(🥄)的(🛹)反对，原因(yīn )是彬意(🎿)外破坏了珊的婚事。无奈(🚑)，彬只(🕕)好派自己的妹(mèi )妹晶晶（张(zhāng )燊悦 饰(🌚)）教(jiāo )导俊。晶晶的(de )苛(💱)刻让(🌑)俊(jun4 )十分(fèn )吃不消，俊竟(jìng )决(🔝)定(dìng )假意追求晶晶，好让她(tā )传授自(zì )己绝技(jì )(🈴)。 　　另(👃)一(yī )边(biān )(🔔)厢，俊极(⛳)力撮合(hé )了(⛳)彬(bīn )与(🤳)珊，两人也(yě )(🧟)相恋了(🤖)。正当俊(jun4 )以(🗳)为一切都发展顺(shùn )利(lì )之(🍑)际，一次与同门师兄亮（刘恺威 饰）较量时被打败，同时晶晶也发现了俊的假情意。原本(běn )就(📛)喜欢晶晶的亮在(zài )这时候乘虚(🍽)而入，俊却(què )发现(xiàn )自(🔙)己爱上了(le )晶晶……