《突袭训练室》是《乘风破浪》第(dì )三(🍩)季的会员定制节(jiē )目，阿Kenn、文(🎗)韬、石(shí )凯(🐉)将组(zǔ )成(🍖)突(🔬)袭(🏴)团，前往(💤)训练(liàn )室(📿)突(tū )袭正(zhèng )在训练的嘉宾们，嘉宾(bīn )(🖲)们通过各种挑(🎩)战(zhàn )解锁休(xiū )闲福(🕯)利(lì )、缓解压(🔲)力，展(zhǎn )现(xiàn )别样魅力！