主人公志行(háng )（(✒)谭(tán )耀文(📼) 饰）是一位地产经纪(🕟)，他过着(zhe )平凡的生(🎺)活，对(🎹)所有的(🐉)事情(🌰)都漫不经心(xīn )(🐮)。然(💤)而，在某一(yī )天，他重(❣)逢了(le )小(xiǎo )(♑)学时的体育(yù )老师(🕔)老黄。老黄为了践行他和已(yǐ )故妻子(zǐ )的10公里跑步约定，即使身体不好也(yě )坚持练(liàn )习准备参赛。 　　与此同(🌙)时(📎)，老黄的(de )学生天心也为了(le )和她(tā )的偶像一起跑步，毅(💻)然决然(📙)地(🔝)减肥并全力以赴，她(tā )下定决心完成(chéng )(🎾)人(rén )生中的第(🥫)一(🤷)次5公里街跑。志(zhì )行看到老黄(🤳)和天心为各自的目(mù )标(biāo )奋发努(👣)力，而自(zì )己(💝)却(què )身(💔)处人生的(👊)十(shí )(🛎)字路口迷失不知所措，感到(dào )自己的(de )人(rén )生没(💅)有动(dòng )力。一天，20年前的回忆突(tū )然来到(😙)志行的面前(👌)，给他的内心(♌)带来了(🐞)一(🍽)缕(🏃)光明，照亮了他(tā )那被阴霾(🆙)笼罩的心灵。这(zhè )(📞)一(yī )次，志行(🍁)下定决(jué )心(😳)要(yào )给自(📤)己的人(rén )(🔪)生注(zhù )入活力，重(💅)新振作起来。